買這個不會虧很多人都在用

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【日本宜家利】GUARDIAN WATER加電水/鹼性離子水(1000ml)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【日本宜家利】GUARDIAN WATER加電水/鹼性離子水(1000ml)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【日本宜家利】GUARDIAN WATER加電水/鹼性離子水(1000ml)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品名：GUARDIAN WATER  加電水

成分：鹼性離子水（99%以上純水）

容量：4L

用途：去油、去污、抑菌、抗蟲

使用方法：

噴灑、擦拭、浸泡，無須二次清洗

（如遇頑垢，請噴灑或浸泡靜置一分鐘之後再擦拭）

適用場合：流理臺、廚具（櫃）、餐具清潔、抗蟲防護、手錶、飾品深層清潔、兒童用品清潔、個人室內、戶外隨身清潔、寵物除味、清潔、抑菌

保存期限：24個月（開封後建議12個月使用完畢）

製造日期：標示於瓶身

注意事項：

1、請放置陰涼處，避免高溫，紫外線日光直射處

2、接觸眼睛、口、鼻若產生不適，請以清水沖洗

3、請勿放在兒童可以碰觸的地方

4、請勿飲用

製造商：宜家利環保科技股份有限公司委託

綠天地科技股份有限公司製造

製造商地址：台北市文山區羅斯福路6段122號4樓

經銷商名稱：宜家利環保科技股份有限公司

經銷商地址：新北市中和區中山路二段362號5樓

服務專線：(02)2247-5547     0800-559-123

工廠登記字號：68001415

產品責任險保單號碼：1000字第06PR000393

品牌名稱

對象與族群

• 男
• 女
• 兒童
• 青少年
• 成年
• 銀髮族

包裝組合

• 單入組

適用於

• 上半身
• 下半身

產地

• 台灣

商品規格

• 品名：GUARDIAN WATER 加電水
  成分：鹼性離子水（99%以上純水）
  容量：1L
  用途：去油、去污、抑菌、抗蟲
  使用方法：
  噴灑、擦拭、浸泡，無須二次清洗
  （如遇頑垢，請噴灑或浸泡靜置一分鐘之後再擦拭）
  適用場合：流理臺、廚具（櫃）、餐具清潔、抗蟲防護、手錶、飾品深層清潔、兒童用品清潔、個人室內、戶外隨身清潔、寵物除味、清潔、抑菌
  保存期限：24個月（開封後建議12個月使用完畢）
  製造日期：標示於瓶身
  注意事項：
  1、請放置陰涼處，避免高溫，紫外線日光直射處
  2、接觸眼睛、口、鼻若產生不適，請以清水沖洗
  3、請勿放在兒童可以碰觸的地方
  4、請勿飲用
  
  製造商：宜家利環保科技股份有限公司委託
  綠天地科技股份有限公司製造
  製造商地址：台北市文山區羅斯福路6段122號4樓
  經銷商名稱：宜家利環保科技股份有限公司
  經銷商地址：新北市中和區中山路二段362號5樓
  服務專線：(02)2247-5547 0800-559-123
  工廠登記字號：68001415
  產品責任險保單號碼：1000字第06PR000393

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熱點新知搶先報

... 人們都在追求那種一份天長地久的感情，但是現實生活當中的感情卻沒有那麼簡單。說愛的時候有多真誠，分手的時候就會有多心狠，有些人就算在結婚之後還是會選擇愛上其他人。畢竟這個社會存在太多這樣那樣的誘惑了，一下子沒把控好自己的心可能就會做出一些違背感情原則的事情。 但是婚姻對人本身就是有一種約束，不管你有多喜歡那個人也不能拋棄一切去到那個人的身邊，要不然真的會親手毀掉苦心經營的婚姻家庭。或許在大家的傳統觀念當中還是會認為男人更容易婚外情變心，但其實女人也同樣會做出這樣的事情。 那些婚外情男人的對象不正是女人嗎？其實生活當中真的有很多女人在婚外情這件事情苦苦掙扎。有些男人為了那個婚外情人如願跟妻子離婚之後才意識到前妻的好，這個時候才來悔不當初又還有什麼意義呢？男人婚外情了離婚了後悔了，那么女人又有什麼樣的想法呢？ 從大多數女人的回答和反應當中其實我們可以知道，即使跟丈夫已經沒有感情了，就算已經在婚姻之外找到了自己喜歡的人，但還是更加願意維繫這樣的生活狀態，不願意離婚也不願意離開自己的情人。那么女人為什麼都已經遇到情人了還是不會拒絕丈夫呢？或許這些過來人說出內心苦衷之後你就能理解了。 ... 沈女士，結婚18年，「丈夫負責我的生活開支費用，我離不開他」 我的丈夫就是我的初戀，這份美好的愛情曾讓我以為我就是這個世界上最幸福的人，就算那個時候他沒錢，但我相信我們的未來肯定會變得更好。他去上班我就在家照顧老人孩子，讓他沒有後顧之憂，這樣的生活也還算是和諧。 不過自從前幾年他的事業開始有了起色，對我的態度也就越來越不好了。很多次我都想要主動跟他聊聊我們之間的問題，但他都不跟我溝通，那麼我這樣的努力還有什麼用呢？每次看到他一臉冷漠的樣子我都很心痛，但是我覺得我還年輕，總不可能在日後的生活當中就這樣孤單寂寞地過吧。 所以我才開始尋找婚外情人的想法，剛好我的身邊就有一個願意主動對我好的男人。他年齡比我小，也知道我有婚姻家庭了，他能夠對我熱情體貼，正是我需要的情感慰藉。我的丈夫每個月都會給我錢花，有些時候我也會用自己的錢去補貼那個婚外情人。或許用互相需要來形容我們的關係才更加切合。 即使有了婚外情人我還是不會拒絕跟丈夫親熱，我不能讓他感受到我已經變心了，因為現在我的生活完全都是靠著他的供養，如果沒有了他我也不知道我的生活要怎麼繼續下去了。保持現在這樣的狀態就很好了，可能我比較貪心吧。 ... 賈女士，結婚20年，「丈夫的猜疑心太重了，如果不拒絕的話他肯定會知道」 不知道為什麼我的丈夫已經不再願意主動親熱了，他已經表現得力不從心了。很多時候都是我精力充沛的，但是他卻表現得不情不願，他說每天晚上只要能夠跟我同睡一張床就已經滿足了。但這是他的想法，我並不這麼認為。 我還是有正常的生理需求，但是他已經沒有辦法頒崒我了，那樣的生活實在是太難受了。有好多個夜晚我都睡不著覺，那個時候我就開始拿出手機找附近的人聊天，能夠有個人聽聽我的心聲也挺好的。但是聊著聊著就聊出感情了，那個男人跟我一樣是有婚姻家庭的，我們兩人就這樣開始了一段本不應該存在的感情。 但是我的丈夫是一個猜忌心很重的人，有好多次我出門回到家看到我的丈夫，他都會問我去哪裡了。有些時候他主動靠過來想要跟我親密的時候我也不能拒絕，若如我在他面前表現出了一點點異樣，那麼他肯定會打破砂鍋問到底，我還不想讓這份感情曝光，所以我不能拒絕他。 丈夫跟婚外情人相比，我還是會認為丈夫更加重要，因為在丈夫的身後還有一個婚姻家庭，人到中年了，沒有重新來過的機會了。現在的生活是好是壞都要繼續過下去 ... 倪女士，結婚22年，「丈夫在家的時間屈指可數，他根本不會知道我婚外情了」 我丈夫這麼多年都是在外地工作，只有假期才會回家來。雖然說我也不是那種情竇初開的年輕少女了，但是身為女人誰能忍受獨守空房的寂寞生活呢？我跟他說過很多次了，要麼他回家來工作，要麼我去他那邊生活，但是他都不同意。他這樣的想法讓我感覺他是不是已經在外有人了，但是我沒有深究這個問題。 我開始找樂子充實自己的生活，其實我發現我身邊也有很多男人對我獻殷勤，跟他們聊天我也挺開心的。更何況我丈夫經常不在家，他根本就管不了我平時做了什麼，就算我要跟情人幽會他也沒資格說我，誰讓他一年到晚都不陪我。 但是不管怎麼說他是我的丈夫，他回到家之後我還是要盡好我當妻子的本分，他要過夫妻生活我也不能拒絕，我覺得這已經不是因為愛了，而是因為責任。換個角度想，他在外面工作賺錢也不會虧待我，這樣的日子還有什麼不滿足的呢？ 若如男人可以對自己的妻子多一點關心和在乎，讓她感受多一點愛的溫暖，或許也不會讓她選擇了婚外情來彌補自己內心的情感空虛。婚外情這件事情也不能單純地去評判誰對誰錯，一個巴掌拍不響，要想要婚姻幸福長久，關鍵是要兩人一起努力經營！ 圖片源於網絡

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