保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【香檬園】奇蹟 香檬酵素原液(250ml/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【香檬園】奇蹟 香檬酵素原液(250ml/瓶)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【香檬園】奇蹟 香檬酵素原液(250ml/瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 單入組
類型
- 飲品
成份
- 維生素C
- 酵素
產地
- 台灣
商品規格
- [品名] 香檬園 奇蹟 香檬酵素原液
[出貨商品內容] 香檬園 奇蹟 香檬酵素原液(250ml/瓶)×1，共1瓶。
[成分] 100%有機轉型期扁實檸檬(發酵液)、砂糖
[用途] 促進新陳代謝，調解生理機能，調整體質，幫助維持消化道機能，使排便順暢，營養補給，健康維持，精神旺盛，養顏美容，青春美麗。
[食用方法] 每日早晚飲用，每次20ml，以5倍的冷水或熱水(40度以下)稀釋後飲用。
[保存方法] 避免日曬、倒置或劇烈搖晃，開封後請儘速飲用完畢。若有凝結形成混濁沉澱物，係因發酵作用，不會影響品質。
[營養標示]
每一份量20毫升∕本包裝包含12.5份
每份
熱量--25.6 大卡
蛋白質--0.2公克
脂肪--0.0公克
飽和脂--0.0 公克
反式脂肪--0.0 公克
碳水化合物--6.1公克
糖--5.2公克
鈉--0.6 公克
[廠商名稱] 有鴻生物科技股份有限公司
[食品業者登錄字號] F-124730077-00000-3
[客服專線] 0800-888-561，週一~週五 9:00~18:00
[地址] 新北市中和區建八路16號7樓之2
[原產地] 台灣
[保存期限] 三年(開封後，請依照保存方式儲存) 。
※本產品已在台灣投保國泰產險5000萬產品責任險整。
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熱點新知搶先報
早在2019年的時候，就已經消息透露2020年會是5G手機迸發的一年，所以不少應該在2019年更換新機的消費者們，都選擇了用舊機型再扛一年等待2020年的5G新機，因此2020年購買新機的人數會比去年更多。然而如今上半年應該發布的5G旗艦已經是發布了一大部分，包括前天發布的Redmi K30 Pro，許多消費者頭疼的是從這些5G旗艦裡面到底該選擇哪一款。 ... 3月27號上午10點Redmi K30 Pro將會正式開啟首銷，到時候也意味著目前已經發布的5G旗艦手機都能買到，但究竟買哪一款5G旗艦新機卻成為了不少消費者們頭疼的問題。目前除了小米子品牌Redmi的這款Redmi K30 Pro之外，3000元檔位的5G手機還有華為子品牌榮耀、OPPO子品牌Realme以及vivo子品牌iQOO的產品。 ... 榮耀公司的3000元檔位旗艦機主要是榮耀V30 Pro，OPPO的是Reamle X50 Pro以及vivo的iQOO3，有網友將這幾款手機專門拿出來做了一個簡單的對比。在價格方面，Redmi K30 Pro有著絕對的優勢，相比此前價格最低的iQOO3而言，Redmi K30 Pro標準版的定價便宜了近乎600元，在配置方面，上述的幾款手機也各有優劣。 ... 如果覺得無線充電酷炫的，那麼榮耀V30 Pro支持27W的無線充電；如果喜歡90Hz螢幕刷新率的，那麼Realma X50 Pro符合這個要求；如果希望手機快充非常快的，那麼可以選擇Realma X50 Pro和iQOO3。然而在其它方面，Redmi K30 Pro的表現就不弱於其它3000元檔的5G旗艦，而且它還有一些自己獨特的優勢，例如彈出式全面屏設計以及大電池和超大VC液冷。 ... 結合這幾款手機的價格來看，Redmi K30 Pro的競爭力確實排在首位，3000元檔位的5G旗艦中，Redmi K30 Pro確實是值得買的，畢竟3000元對於5G旗艦而言並不是一個非常充裕的數字，如果有錢追求更完美的旗艦，那麼花錢購買更高檔的5G旗艦也是更好的選擇，話說回來，上面的這些3000元檔5G旗艦里，你們更中意哪一款呢？
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文章來源取自於：
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