買這個不會虧很多人都在用

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【草本之家】葡萄籽多酚60粒3入這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【草本之家】葡萄籽多酚60粒3入，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【草本之家】葡萄籽多酚60粒3入的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 紅石榴
• 葡萄籽
• 綠茶素
• 膳食纖維
• 多酚

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• ◆商品名稱：葡萄籽多酚 (膠囊食品)
  ◆商品容量：580mgX60粒/盒
  ◆商品成分：燕麥纖維、葡萄籽萃取物、綠茶萃取物、蘋果萃取物、紅石榴萃取物、紅酒萃取物、麥芽糊精。(膠殼部份明膠、硫酸月桂酯鈉、水、甘油)。
  ◆食用方式：每日1次，每次2-3顆，多食無益，請避免食用過量。
  ◆保存期限：3年
  ◆產地: 台灣
  ◆注意事項：本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。　
  ◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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相親就餐時，你會和對方吃什麼？不少女人應該都覺得相親時一定得去一些高檔的大酒店，然後吃一桌大餐，只有那樣才能讓她們感覺到男方的誠意。 但大多數男人在和女人相親約會時，一般都不會去太高級的餐廳，因為怕如果雙方不合適，那就會白花錢，浪費感情。當然也有個別男人會帶女人去一些低檔的小飯店，想著花幾十塊錢就能把對方搞定，結果卻讓女人們瞧不起。 ... 在俗妹身邊就有這樣一個女同事，她曾向我們抱怨過，她說之前遇到過一個相親對象，那個男人就是在相親時帶她去吃了頓華萊士快餐，一共才花了不到三十塊。結果她剛抱怨完，就又有一個同事附和地說道：「那算什麼，我遇到一個相親男，他帶我去小飯店吃蓋飯，結果那飯店連餐巾紙都沒有，真讓人無語。」 很多人都覺得在相親時，男人請女人吃什麼就能代表了男人的經濟實力，也能看出男人是否好爽和慷慨，更能表現出男人對女人是否尊重，這些說法不可置否。可如果真的想要用一頓飯來判斷一個男人，那自然就有點說不過去了。當然，在相親時吃到一頓滿意的飯，女方肯定會給男方適當的加分。 今年二十八歲的強子是一個剪輯師，因為專業技術過硬，他的工資待遇很不錯，但因為一直從事高強度的電腦工作，他幾乎不太懂得和別人交流，更不要說和異性相處了，所以直到現在他還是單身一族。 ... 前不久，在父母的威逼利誘下，強子和一個形象不錯的女孩子約定了相親地點。原本強子就對自己沒有自信，因為和那個女子比起來，強子除了工資高點外，再沒有其他優勢。女子比強子小三歲，而且長得特別標誌，而強子由於工作原因，皮膚差而且戴著高度眼鏡，所以說強子本來就不抱啥希望。 本來強子以為兩人見面後，女子就會以各種原因結束兩人的相親約會，可事實卻讓他十分意外。見面後女子並沒有對強子表現出任何不滿，甚至還很開心地向強子介紹了自己，而且還主動提出要和強子一起就餐。出於對女方的尊重，強子讓對方選擇餐廳，還把點菜權都交到對方手中。 看到對方大大咧咧地點了一桌菜，強子心裡有了些小興奮，他心想：「雖然這頓飯得花不少錢，但看得出女方很開心，看來有戲。」按照他們兩在餐桌上的約定，吃飯後兩人要一起去看場電影，可當強子去前臺結帳後，回來他就發現女方已經提前離開了。 ... 強子十分不解，他趕緊給女方打去了電話，可電話里傳來的卻是「嘟嘟嘟」的忙音。強子當場就傻了，他知道女方不但提前離開，而且還把他電話拉黑了，但他卻怎麼也想不明白，既然對方不喜歡他，為什麼還要和他吃飯？他心裡一直在問自己：「既然不喜歡我，咋還點那麼多菜？」在強子眼裡，不喜歡對方，那就不會和對方吃飯，就算吃飯也會不主動點菜，更不會點那麼多。 強子的經歷可以說並不少見，或許在很多女人眼中，男人就是給女人花錢的，不管什麼時候。如果在相親時遇到自己不滿意的，更不會輕易和對方表露，反而會想辦法占對方的便宜。 很多男人之所以不願意在相親就餐時多花錢，那是因為有不少女子並不懂得給對方省錢，她們一味追求高檔，認為男方給自己花錢越多，心裡就越在乎她，然而事實並不是那樣，相親就餐本來也就兩個人，兩人相約一起去個口碑不錯，價格實惠的餐廳花個兩三百塊錢就足夠了。可如果一味追求高檔奢侈，兩個人去個豪華大酒店，然後點一大桌菜，七八個人都吃不完，最後那又能體現什麼呢？那不是把男方當成了冤大頭嗎？ ... ​當然，在相親時，女方確實可以向男方提各種要求，但也沒必要非要讓男方為自己鋪張浪費。很簡單的道理，如果女方點菜時，只選那些味道不錯，而且實惠可口的飯菜，男方就會覺得她是一個善解人意，適合過日子的好女人。可如果女方點菜不考慮後果，貪多貪貴，到頭來剩菜一大堆，那樣只會讓男方對你產生嫌棄和不滿。 更何況點的多，點的貴，也不見得就能體現男方對你有多喜歡，很可能對方表面贊成你，心底卻是在鄙視你。 總的來說，相親時就餐不是一件小事，通過一次就餐，男女雙方可以對彼此都有一些認識，包括各自的性格和生活品味等等，都能更直觀的體現出來。所以，在我們相親吃飯時，一定不能輕浮急躁，飯菜的多與少，貴與賤不是關鍵，最關鍵的是要通過這次就餐，發現對方是否適合你。

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文章來源取自於：

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